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Il quadro delle nostre abitudini alimentari, in Europa e nel mondo, non è particolarmente incoraggiante. Più....
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Pronta per l'ufficio, un appuntamento galante o un pranzo con le amiche in un batter d'occhi grazie a qualche prezioso consiglio salvatempo. Più....
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Con l'inverno alle porte, ti proponiamo qualche idea alternativa per il fitness. Samantha ci dice come mantenerci in forma facendo le scale. Più....
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